Saturday, October 30, 2010

Blogger Party 2010

Jakarta, 30 oktober 2010.. Untuk pertama kalinya datang juga ke pesta blogger 2010 ini.. Acara ini diselenggarakan di gedung episentrum, kuningan................
Disana, gw banyak ketemu sama para blogger yang uda terkenal maupun belum..
Asik Loh..
Ne ada beberapa foto yang bisa dilihat..

With friends

with mas Meftah

with Enda Nasution

With my friends and LiLy (3rd position from right side)





Sebenarnya ada lagi sama Ndoro Kakung, tP fotonya bLum di upload.. Tunggu aZa yaaaaaaa... XD

Monday, October 25, 2010

Brain Power Foods


Brain power is characterized by how alert, energetic, and concentrated your brain is in response to a task. Information in your brain passes through neurotransmitters, which are manufactured by the nerve cells using precursors. Different neurotransmitters will have different impacts on your brain activity. For example, serotonin is the calming neurotransmitter that usually makes you more relaxed, drowsy, and fuzzy-headed. While dopamine and norepinephrine are neurotransmitters that make you more alert, more attentive, motivated and mentally energetic.

Monday, October 18, 2010

Bahaya Makanan Olahan


Makanan olahan atau yang sering kita sebut dengan Junkfood adalah makanan yang  mengandung sedikit nutrisi dan tidak mengandung vitamin-vitamin khususnya vitamin B. Jenis-jenis makanan olahan atau junkfood itu seperti hamburger, kentang goreng, sosis, pizza, KFC, waffle, dll. Sebagian dari makanan-makanan olahan menggunakan beberapa zat kimia yang berbahaya bagi tubuh kita antara lain mengandung Rhodamin, Pewarna kuning Metanil, Micin dan Formalin. Rhodamin B adalah pewarna sintetis yang digunakan pada industri tekstil dan kertas. Zat itu sangat berbahaya jika terhirup, mengenai kulit, mengenai mata dan tertelan. Pewarna kuning Metanil, Zat pewarna kuning metanil adalah pewarna sintetis yang digunakan pada industri tekstil dan cat berbentuk serbuk atau padat yang berwarna kuning kecoklatan. Formalin, pengawet formalin adalah larutan yang tidak berwarna dan bau yang sangat menusuk. Di dalam formalin terkandung sekitar 37% formaldehid dalam air. Biasanya ditambah metanol hingga 15% sebagai pengawet.Formalin digunakan sebagai bahan perekat untuk kayu lapis dan desinfektan untuk peralatan rumah sakit serta untuk pengawet mayat.Menurut observasi dan interview terhadap para pedagang makanan olahan mereka menjawab bahwa mereka tahu akan dampak bahaya yang disebabkan oleh pengawet-pengawet makanan yang mereka campur dengan makanan olahan yang mereka jual namun mereka tetap menggunakannya, hal ini terjadi karena sangat cintanya mereka pada uang dan memprioritaskan uang diatas segalanya sehingga mereka rela mengorbankan kesehatan orang lain.

Dampak yang berbahaya dari makanan olahan yang sering kita konsumsi yang mengandung Rodhamin B dapat berupa iritasi pada saluran pernafasan, iritasi pada kulit, iritasi pada mata, iritasi saluran pencernaan dan bahaya kanker hati. Apabila tertelan dapat menimbulkan iritasi pada saluran pencernaan dan air seni akan berwarna merah atau merah muda. Penyebarannya dapat menyebabkan gangguan fungsi hati dan kanker hati. Penyalahgunaan rhodamin B untuk pewarna makanan telah ditemukan untuk beberapa jenis pangan, seperti kerupuk, terasi, dan jajanan yang berwarna merah terang. Lalu dampak yang terjadi karena kuning Metanil dapat berupa iritasi pada saluran pernafasan, iritasi pada kulit, iritasi pada mata, dan bahaya kanker pada kandungan dan saluran kemih. Apabila tertelan dapat menyebabkan mual, muntah, sakit perut, diare, panas, rasa tidak enak dan tekanan darah rendah. Selain itu Micin juga memberikan dampak buruk bagi kita yaitu membuat otak kita menjadi tidak produktif. Dan akibat yang ditimbulkan oleh Formalin berupa luka bakar pada kulit, iritasi pada saluran pernafasan, reaksi alergi, dan bahaya kanker pada manusia. Bila tertelan formalin sebanyak 30 mililiter atau sekitar 2 sendok makan akan menyebabkan kematian.Jika tertelan maka mulut, perut, tenggorokan akan terasa terbakar, sakit menelan, muntah, mual, dan diare. Tidak jarang juga menyebabkan pendarahan. Kita juga harus mengetahui contoh dari makanan olahan yang berbahaya bagi kesehatan.

Seperti pada kasus pedagang kerupuk warna-warni pada saat di interview secara pribadi ternyata zat pewarna yang digunakan pada kerupuk tersebut menggunakan cat tembok. Kemudian pada pabrik pengolahan sosis, mereka menggunakan jeroan serta zat pewarna seperti Rhodamin B dan Nitrit atau zat pewarna pakaian yang menyebabkan kanker. FDA (Food and Drug Administration) di Amerika melarang menjual sosis yang memiliki rambut binatang lebih dari 20% pada sosis yang mereka jual. Hal tersebut sungguh mengerikan dan menjijikan karena ternyata makanan-makanan olahan yang kita makan dan yang kita sukai ternyata memiliki kandungan yang berbahaya. Kita akan binasa kalau kurang pengetahuan, terutama dalam hal makanan. Jadi perbanyaklah makan sayuran karena zat hijau pada daun (klorofil) dapat mengikat oksigen yang membuat oksigen semakin tinggi dan menghasilkan kembali oksigen yang banyak sehingga baik pada tubuh serta buah-buahan.

Sunday, October 17, 2010

MEMCEGAH FAKTOR RISIKO STROKE dan JANTUNG

Seperti yang kita ketahui bahwa kasus stroke terus meningkat dari tahun ke tahun. Tak terkecuali di Indonesia. Tingginya angka kematian dan kecacatan akibat stroke sangat mengkhawatirkan. Gaya hidup tak sehat menjadi pemicu meningkatnya jumlah penderiata stroke.

Kini, di Indonesia stroke merupakan penyakit mematikan nomor 3 setelah penyakit jantung dan kanker. Ada kecenderungan stroke juga menyerang generasi muda yang masih produktif. Pola makan kaya lemak atau kolestrol, hipertensi, dan diabetes melitus yang tak terkontrol menjadi penyebaba sumbatan pada pembuluh darah yang mengakibatkan stroke.

Banyak kerugian yang diakibatkan stroke. Mulai dari fisik, mental, dan ekonomi. Akan lebih baik bila kita menghindari gaya hidup yang dapat memperbesar peluang terkena stroke. Dan mengontrol tekanan darah, kadar kolestrol dan kadar gula dalam darah, deteksi dini sangat penting demi mengetahui gejala penyakit dan membuat kita sadar akan pentingnya gaya hidup sehat.

Dengan teknologi yang sudah semakin tinggi, kita dapat mengetahui gejala penyakit lebih dini. Pemeriksaan pada pembuluh darah besar dari leher yang menuju ke otak dan pembuluh darah lainnya dapat dideteksi dengan alat Ultrasonography (USG) Carotid dan Transcranial Doppler (TCD). Kedua alat ini sama dengan alat yang dignakan rumah sakit di luar negeri. Jadi sangat bisa dipercaya dan tidak menimbulkan efek samping.

BERAS MERAH ALAMI


Beras Merah adalah beras yang kaya serat dan minyak alami, yang dapat mencegah berbagai penyakit saluran pencernaan dan juga dapat meningkatkan perkembangan otak serta menurunkan kadar kolestrol dalam darah.

Disamping itu beras merah pun lebih unggul dalam hal kandungan vitamin dan mineral bila dibandingkan dengan beras putih. Beras merah mengandung Tiamin Vitamin BI) yang diperlukan untuk mencegah beri-beri pada bayi. Mengandung lebih banyak magnesium, yang sangat baik untuk kesehatan kardiovaskular (jantung). Zat besinya juga lebih tinggi, membantu bayi usia 6 bulan ke atas yang asupan zat besinya dari ASI sudah tidak lagi mencukupi kebutuhan tubuh.

Nilai energi yang dihasilkan beras merah juga lebih besar daripada beras putih (349 kal : 353 kal), membuat anda lebih kenyang dan tidak mudah lapar sehingga cocok untuk pola diet. Unsur gizi lain yang terdapat pada beras merah adalah selenium. Banyak pakar yang mengatakan bahwa selenium mempunyai potensi untuk mencegah penyakit kanker dan penyakit degeneratif lain.

BERAS HITAM ALAMI


Dari sisi khasiat dan gizi ternyata Pigmen beras yang berwarna hitam mempunyai khasiat paling baik dibanding berwarna lainnya. Sangat spesifik dan unik.

Beras hitam sangat berbeda dengan beras lain, baik dari rasanya, aroma maupun penampilannya. Bila sudah dimasak beras hitam warnanya benar-benar hitam pekat. Rasanya enak dan memiliki aroma wangi tersendiri.

Selain itu, Pigmen tersebut kaya akan kandungan materi aktif flavonoid dan kadarnya 5 kali lipat dari pada beras putih serta berperan sangat besar bagi pencegahan pengerasan pembuluh nadi dan asam urat.

Selain itu, beras hitam mengandung relatif lebih banyak serat makanan, laju pencernaan pati lamban, indeks gula darah 55 sedangkan beras putih adalah 87.

Menurut penelitian para ahli, beras hitam mempunyai khasiat: Meningkatkan ketahanan tubuh terhadap penyakit, Memperbaiki kerusakan sel hati (hepatitis dan chirrosis), Membersihkan kolestrol dalam darah, Mencegah gangguan fungsi ginjal, Memperlambat penuaan (Antiaging), dan sebagai Antioksidan.

SAMSUNG GALAXYS

Berikut ini adalah review HP Android Samsung Galaxy S, bagaimana tampilan dan performa dari handphone Samsung terbaru yang dikabari akan merajai pasar smartphone 2010.

Samsung Galaxy S merupakan ponsel Android yang telah menggunakan Android 2.1 OS (Eclair). Layaknya ponsel Samsung lainnya, serta menggunakan teknologi User Interface (UI) sendiri yang disebut dengan TouchWiz 3.0.

Dalam TouchWiz terbaru ini, transisi lebih terasa smooth dari versi sebelumnya. Sayangnya tampilannya terkesan meniru iPhone. Baik untuk ikon-ikon dalam menu ataupun saat menu digeser ke kanan dan ke kiri.

Jika dibandingkan HTC dengan Sense UI nya, TouchWiz sedikit kalah. Alhasil Samsung Galaxy S masih kalah indah dibanding tampilan menu khas HTC tersebut. Untungnya berbekal prosesor 1 Ghz nya, ponsel ini sanggup menampilkan live wallpaper dengan mulus.

Pada tampilan muka, Glaxay S memiliki tujuh halaman, yang bisa dikustomisasi. Pengguna bisa mengatur sesuka hati widget-widget favorit mereka. Secara default, pada halaman muka ponsel ini sudah ada aplikasi finansial dari Yahoo, ramalan cuaca dari AccuWeather, serta facebook dan twitter. Jika ingin aplikasi lainnya, pengguna cukup mencainya di Android market.